أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل. قدم أحمد إنانير معلومات مهمة حول الموضوع. تعتبر منطقة الكتف من أكثر آلام المفاصل شيوعًا بعد آلام الخصر والرقبة والركبة. الاصطدام ، الألم العضلي الليفي ، التكلس ، إصابات الأعصاب ، الالتهابات ، فتق الرقبة ، السكري ، أمراض الغدة الدرقية وبعض أمراض الأعضاء الداخلية يمكن أن تسبب آلامًا في الكتف. إذا شعرت بألم طعن عند رفع الذراع ، إذا كان هناك صعوبة في رفع أدوات المطبخ مثل إبريق الشاي ، إذا كان هناك إحساس حارق في الكتف أثناء تمشيط الشعر ، إذا كان هناك ألم معين سوف يستيقظ عند تغيير الاتجاه ليلاً ، فقد يكون هناك تمزق عضلي في الكتف.
يسبب آلام الكتف؟ ما هي الأمراض التي يمكن أن تنذر؟
آلام الكتف المصحوبة بتقييد في حركات الكتف أثناء ارتداء الملابس وخلع الملابس وصعوبة تحريك اليد إلى الظهر تشير إلى تجمد الكتف. قد يصاحب ضعف قوة العضلات ألم الكتف الناجم عن تلف الأعصاب في العضلات حول الكتف. قد يتطور ألم الكتف أيضًا بسبب أمراض الأعضاء الداخلية. يمكن أن تسبب أمراض الصدر وأمراض الرئة والمرارة آلامًا في الكتف. متلازمة انحشار الكتف ، التهاب الأوتار التكلسي ، خلع شبه الكتف ، آلام إجهاد بسبب العضلات حول الكتف يمكن أن تسبب متلازمة ألم اللفافة العضلية وآلام تكلس الكتف.
فتق العنق يمكن أن يسبب ألماً في الكتف!
يمكن أن يحدث ألم الكتف بسبب مفصل الكتف نفسه ، أو قد يكون ألمًا ينعكس من منطقة أخرى إلى الكتف. فتق العنق هو السبب الأكثر شيوعًا لآلام الكتف التي تظهر خارج مفصل الكتف.
متلازمة اصطدام الكتف
يعتبر الكتف ، وهو أكثر مفاصل الجسم تعقيدًا ، شديد التأثر بالإصابات نظرًا لقدرته على الحركة في ستة اتجاهات. يظهر بشكل خاص عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، وهم يقفون في وضع مستقيم ، ويعملون بذراعهم عند الكتف أو فوقه.
يمكن لبعض الأمراض أن تسبب آلام الكتف!
يمكن أن تسبب أمراض القلب ، وأمراض الرئة ، والسل ، وأورام الرئة ، والسكري ، وأمراض الرقبة ، وعدم حركة الذراع لفترات طويلة آلامًا في الكتف. هذه الحالة تسمى الكتف المتجمد.
كيف يتم التشخيص؟
تعد فحوصات الأشعة السينية والتصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي وفحوصات الموجات فوق الصوتية كافية لتشخيص آلام الكتف.
وكيف يمكن علاجها؟
يجب أن يتم علاج آلام الكتف حسب السبب. يجب مراجعة الأسباب التي تؤدي إلى آلام الكتف والتخلص من السبب. في هذه المرحلة ، تأخذ تطبيقات العلاج الطبيعي مكانًا بالغ الأهمية. تُستخدم تطبيقات التمرين لزيادة نطاق الحركة وقوة العضلات بشكل عام مع تطبيقات العلاج الطبيعي.يمكن تطبيق العلاج بموجات الصدمة ESWT في التهاب أوتار الكتف. PRP ، CGF-CD34 ، تطبيقات الخلايا الجذعية من دهون البطن ، العلاج بالحقن ، العلاج العصبي ، الحجامة ، العلقة هي من بين طرق العلاج المفضلة في تمزق أوتار الكتف والتهاب المفاصل. بالنسبة لتكلسات الكتف ، يمكن صنع هيالورينات الصوديوم من الكتف.
لمنع آلام الكتف.
- لا تستلقي على الجانب المؤلم.
- يجب وضع الذراعين على دعامة أثناء الجلوس.
- يجب عدم رفع الذراعين فوق مستوى الكتف بشكل متكرر.
- لا ينبغي حمل الأحمال الثقيلة.
- يجب أن تتم تمارين الكتف التي يوصي بها الطبيب بدقة.
كن أول من يعلق