للتعبير عن أن الأطفال الذين يتعلمون التعاطف هم أكثر تعاطفاً ومساعدة وإنصافاً ومشاركة ، يؤكد الخبراء أن التعاطف هو مهارة يتم تدريسها. من أجل تعليم هذه المهارة ، يُنصح الآباء بعدم التردد في التعبير عن مشاعرهم ، والاهتمام بأطفالهم من خلال الاستماع والاستماع إلى رغباتهم.
قدمت أخصائية علم النفس العيادي نوران جونانا من جامعة أوسكودار نصائح مهمة حول تنمية التعاطف لدى الأطفال.
التعاطف هو مهارة تدرس
معبراً عن أن التعاطف بالمعنى الأكثر عمومية هو القدرة على فهم مشاعر الآخرين وأفكارهم ووجهات نظرهم من خلال عزل النفس عن المشاعر والأفكار ، قالت نوران جونانا إن التعاطف يساعد في تطوير الإدراك الإيجابي للذات وهو مفتاح مهم للتفكير فيه. كيف يمكن لسلوك المرء أن يؤثر على مشاعر الآخرين وسلوكياتهم التي قال إنه كان في الدور.
التعاطف يساعد في بناء علاقات صحية
قالت عالمة النفس العيادية الخبيرة نوران جونانا: "إن التعاطف يسهل العلاقات الاجتماعية ويمكّن الناس من إقامة علاقات صحية. التعاطف مهم للغاية للأطفال. يشعر الأطفال الذين يتمتعون بهذه المهارة بالأمان ويقيمون علاقات قوية مع الناس. القدرة على التعاطف ليست سمة فطرية ، على العكس من ذلك zamإنها مهارة يمكن تعليمها وتعلمها في لحظة ".
تم وضع أساس التعاطف في السنوات الأولى من الحياة
في إشارة إلى أن أسس التعاطف قد تم إرساؤها في السنوات الأولى من الحياة ، أكدت نوران غونانا أن العلاقة بين الأم والطفل على أساس الحب والاهتمام والعاطفة تمكن الطفل من إظهار نفس الاهتمام والرحمة تجاه بيئته أيضًا: هو نفسه zamالنمو العقلي في نفس الوقت بشكل إيجابي ".
قيمهم حتى يتعلموا القيمة
مذكّرةً أن أول الأشخاص الذين يأخذهم الأطفال كأمثلة في الحياة هم والديهم ، أكدت نوران غونانا أن الأطفال يتعلمون أيضًا عن التعاطف من آبائهم ودوائرهم الاجتماعية. قالت نوران جونانا إن الآباء الذين يلبون احتياجات أطفالهم العاطفية ويستجيبون لمشاعرهم برحمة يعلمون التعاطف ، "عندما يُمنح الأطفال الحب والمودة ، تُلبى احتياجاتهم العاطفية ، وتُحترم شخصياتهم وتُحترم ، ويشعرون بالتقدير والقيمة الآخرين ويظهرون الاحترام ".
تحدث إلى الطفل
ذكرت نوران جونانا أنه عندما يشارك الطفل مشاعره مع والديهم ، فإن الاستماع إلى الطفل وعدم تمريره يساعد الطفل على إظهار الاهتمام بأفكار ومشاعر الشخص الآخر ، تابعت نوران غونانا ما يلي: "إذا كان يشارك الطفل مشكلة مع والديه ، والتركيز على هذا الموضوع دون تغيير الموضوع ، وإجراء محادثات حوله والتعبير عن مشاعره. سيزيد من ثقة الطفل بوالديه بالإضافة إلى تمكينه من التعرف على مشاعره. قد يكون من الممكن تحقيق ذلك في جميع مجالات الحياة. على سبيل المثال ، سيكون من المفيد أيضًا التحدث عن أفكار ومشاعر الشخصيات التي يشاهدونها على شاشة التلفزيون ، أو تشجيعهم على تخيل شعور الشخصيات المذكورة في أي لحظة عند سرد القصة. لإعطاء مثال من الحياة اليومية ، يمكن إجراء محادثات مع الطفل حول كيف يمكن لعائلات الأشخاص المصابين بمرض مهم من حولك أن تفكر وتشعر ".
لا تخافي من التعبير عن مشاعرك له
قالت نوران جونانا إن العديد من الآباء والأمهات يجدون صعوبة في تجنب الحديث عن مشاعرهم ، وقال إن هذا الموقف يسبب للأفراد الذين يجدون صعوبة في إدارة المشاعر ، ولا يعرفون كيفية إدارة مشاعر الآخرين وتجنب ردود الفعل العاطفية. قالت نوران جونانا إن من المفيد أن تكون قدوة للطفل ، "إذا عبر الآباء عن مشاعرهم وأفكارهم لأطفالهم بوضوح ، فسيساعد ذلك على تنمية التعاطف لدى الطفل. على سبيل المثال ، إذا لم تستطع الأم والأب القيام بنشاط يريده الطفل لأنهما متعبان ، فإن شرح ذلك له وإخباره كيف يشعران به سيساعد في دعم الطفل في التعاطف ".
ساعده في التعبير عن مشاعره
قالت نوران جونانا إنه من المفيد مساعدة الطفل في التعبير عن مشاعره مثل الحب والغضب والغضب والغيرة والعار ، لا ينبغي أن ننسى أن هذه المشاعر إنسانية وقالت:
"كلما تمكن الطفل من عكس هذه التعبيرات بشكل أفضل ، كان بإمكانه التحكم بشكل أفضل في سلوكه. على سبيل المثال ، فإن عبارات مثل "ماذا يعني أن تكون غاضبًا جدًا أو غاضبًا جدًا من هذا" لطفل غاضب تعني في الواقع إنكار مشاعر الطفل ورؤيتها على أنها لا معنى لها. بدلاً من ذلك ، فإن القدرة على قول "تبدو غاضبًا جدًا الآن ، أنا أفهم" ستجعل من السهل على الطفل فهم مشاعره والتعبير عنها. يمكن للأطفال الصغار أيضًا الاستفادة من مشاهدة ألعاب الورق المختلفة أو موضوعات الألعاب أو المجلات أو الصور. من خلال النظر إلى المجلات أو البطاقات أو الصور التي تحتوي على تعبيرات وجه ، يمكن أن يُسأل الطفل عما يفكر فيه وكيف يشعر ".
الأطفال الذين يمكنهم التعاطف يصبحون أكثر تعاطفاً ومساعدة وإنصافاً ومشاركة
أشارت الخبيرة في علم النفس الإكلينيكي نوران جونانا إلى أن اكتساب السلوكيات الاجتماعية الإيجابية أمر بالغ الأهمية للأطفال ، وأكملت كلماتها على النحو التالي: "الأطفال الذين يتمتعون بمهارات التعاطف يميلون إلى أن يكونوا أقل عدوانية ، وأكثر مشاركة ، ورحمة ، ومساعدة ، ويعاملون الآخرين بشكل أكثر عدالة. يوفر الشعور القوي بالتعاطف لدى الأطفال وعيًا بأنه عند اتخاذ قرارات بشأن أنفسهم ، يجب ألا يؤذوا الآخرين ويحترموا حقوق الآخرين. كما تحمي هذه الحالة الأطفال من الظروف المعيشية السيئة مثل الاعتداء والعنف ضد الآخرين وتعاطي المخدرات والتنمر وضغط الأقران السلبي ".
كن أول من يعلق