لقد أثرت الأحداث السلبية مثل الأوبئة والحرائق والفيضانات التي شهدناها الواحدة تلو الأخرى تأثيراً عميقاً علينا جميعاً. تحول بعض أولئك الذين أرادوا الابتعاد عن التوتر والقلق الذي تعرضوا له إلى استخدام مضادات الاكتئاب. يقول Psk ، أحد خبراء DoktorTakvimi.com ، إن مضادات الاكتئاب المستخدمة بدون مشورة الخبراء يمكن أن تحدث آثارًا مدمرة نفسيا. يقول Kübra Uğurlu ، "مضادات الاكتئاب ليست علاجًا يقدمه لنا زوجنا أو صديقنا ، يجب ألا ننسى ذلك".
جنبا إلى جنب مع الأوبئة والكوارث الطبيعية التي مررنا بها ، كنا في فترة صدمة نفسية كمجتمع. جلبت آثار Covid-19 ومتغيراته ، التي ما زلنا نكافح معها ، في حياتنا اليومية فترة مهمة زاد فيها التآكل النفسي ، وزاد من مخاوفنا. في حين أن القيود التي فرضها الوباء تزيد من الوقت الذي يقضيه في المنزل ؛ انخفض التمتع الاجتماعي والفرد والأنشطة الموجهة نحو الدافع ، وزادت مشاكل الإجهاد والتواصل. أحد خبراء تقويم الأطباء ، Psk. يؤكد Kübra Uğurlu أن الأشخاص الذين يرغبون في العلاج وتحسين العملية نتيجة لهذا الإرهاق النفسي يميلون إلى استخدام مضادات الاكتئاب. مشيراً إلى أن هناك أشخاصاً يتعاطون مضادات الاكتئاب بغير وعي وكذلك أولئك الذين يتعاطون مضادات الاكتئاب برأي الخبير بسك. قال أوغورلو ، "إن الاستخدام غير الواعي لمضادات الاكتئاب هو مضادات الاكتئاب التي تستخدم دون تمييز دون رأي خبير. يمكن أن يكون لمضادات الاكتئاب المستخدمة دون مشورة الخبراء آثار مدمرة نفسيا. مضادات الاكتئاب ليست علاجًا يقدمه لنا زوجنا أو صديقنا ، ولا ينبغي أن ننسى ذلك.
إذا لم تتمكن من التعامل مع الموقف ، فاستشر مختصًا.
ملاحظة. أوغورلو ، مع زيادة الأحداث السلبية مثل الكوارث الطبيعية والأوبئة ؛ ويذكر أن ضعف مهارات التأقلم لدى الناس وما يترتب على ذلك من عدم التسامح يؤدي إلى تآكل الجهاز العصبي. المجالات التي يمكن أن يحفز فيها الشخص نفسه للتغلب على هذا الموقف zamتنص على أن أخذ إجازة سيقلل من الآثار السلبية للعملية ، بسك. يوصي أوغورلو بأنه إذا كان الشخص في حالة انهيار لا يستطيع التغلب عليه ، فعليه طلب المساعدة من خبير. أكد أحد الخبراء في DoktorTakvimi ، Psk ، على أن الكوارث الطبيعية المتتالية والخسائر في الأرواح والخسائر المادية في بلدنا تزيد من الآثار السلبية لهذه العملية. يعطي Kübra Uğurlu الأمثلة التالية للمواقف السلبية التي قد تحدث لضحايا الكوارث:
- الدخول في عملية العمر مع خسائرهم ،
- اضطراب ما بعد الصدمة،
- اضطراب حالة الغضب والاندفاع
- الانطواء في العلاقات الشخصية ، العزلة عن الحياة ،
- الميل إلى تجنب مواجهة القصة المؤلمة التي مررت بها ، ونفيها.
ملاحظة. يقول Uğurlu أن اضطرابات القلق ، ونتيجة لذلك ، سيحدث الاكتئاب. من أجل تحويل النتائج النفسية لهذه العملية إلى شخص إيجابي zamيصف حاجته الرئيسية ، بسك. يتابع أوغرلو قائلاً: "في حالات مثل الحزن واضطراب التوتر والغضب المستمر لمدة ستة أشهر والخلل في الحياة اليومية ، يجب طلب الدعم المتخصص. أحد أسباب هذا المعيار هو أن حالة المرونة النفسية تختلف من شخص لآخر. بعبارة أخرى ، نتيجة لأي حدث صادم ، قد تختلف عملية التأثر واستمرار تأثير الأشخاص ".
كن أول من يعلق