توصيات للأطفال الذين يبدأون المدرسة وعائلاتهم في ظل هذا الوباء

في بلدنا ، حيث استمر التعليم عبر الإنترنت لفترة طويلة خلال عملية الوباء ، سيبدأ الانتقال إلى التعليم وجهًا لوجه في المدارس في فئات عمرية معينة اعتبارًا من سبتمبر. أخصائي علم النفس في مستشفى جامعة أوكان بإسطنبول. ملاحظة. أدلى Müge Leblebicioğlu Arslan بتصريحات حول عملية التكيف النفسي والاجتماعي لكل من البالغين والأطفال.

"قد يحدث رهاب المدرسة لدى الأطفال الذين ينشأون في بيئة حساسة أثناء الجائحة"

يمكن القول أن الأطفال في سن المدرسة هم المجموعة الأكثر تضررًا نفسيًا واجتماعيًا أثناء الوباء ، حيث يواجه حتى البالغين صعوبة في التكيف في هذه العملية. لذلك ، يمكن الاعتقاد بأن الأطفال الذين بدأوا الدراسة أثناء الوباء قد يواجهون بعض المشاكل في الامتثال للوباء وقواعده ، فضلاً عن تكيفهم مع المدرسة. بالنظر إلى أن عملية الوباء هي عملية تكيف لكل من البالغين والأطفال ، فإن هذا الموقف يعيد إلى الأذهان أسئلة حول "كيف يمكن للأطفال الذين بدأوا المدرسة خلال فترة الجائحة أن يمروا بعملية التكيف المدرسي بسهولة أكبر وما الذي يمكن فعله".

"سيكون من الصعب على الأطفال التكيف مع المدرسة"

يمكن القول أن كل طفل تقريبًا يبدأ المدرسة يمر بعملية تكيف. يتطابق هذا الوضع أيضًا مع عملية الجائحة. zamيمكن أن تجعل من الصعب على الأطفال التكيف مع المدرسة. اعتمادًا على عملية التكيف هذه ، يمكن رؤية بعض الأعراض النفسية عند الأطفال. في هذه العملية ، يجب على الآباء دعم تكيف الطفل مع المدرسة. ومع ذلك ، ليس فقط مواقف الوالدين قبل أسبوع واحد من بدء المدرسة ، ولكن أيضًا نوع السلوك الأبوي الذي يتعرض له الطفل أثناء عملية الوباء يلعب دورًا حاسمًا في كيفية اجتيازه لعملية التكيف مع المدرسة.

ملاحظات لأولياء الأمور:

هل تحمي أطفالك من الإصابة بالفيروس ، وكذلك من الإصابة بمشاعر سلبية مثل "القلق ، القلق"؟

تنتقل مشاعر الوالدين مباشرة إلى الطفل. لذلك ، فإن الآباء الذين يعانون من مشاعر سلبية مثل القلق الشديد والقلق بشأن الصحة ، والتمتع بصحة جيدة وعدم الإصابة بالفيروس أثناء الوباء ، بينما يحاولون حماية أطفالهم من خلال إظهار مواقف مفرطة في الحماية مثل `` عدم إخراج الطفل ، وعزل الطفل ، وفرط الحساسية للمرض والمرض "، يؤدي في الواقع إلى التطور النفسي والاجتماعي للأطفال على المدى الطويل ، وقد يتغاضون عن العواقب السلبية التي قد تنجم عن ذلك. لذلك ، عندما يكبر الأطفال في بيئة مفرطة في الحماية ويعتمدون عليها وحساسة ، ويقضون أيامهم مع أشخاص لا يعرفونهم في بيئة أجنبية عندما يبدأون المدرسة ، يمكن أن يخلق ذلك السلام لدى الأطفال ويسبب صعوبات في التكيف مع المدرسة بل ويسبب رهاب المدرسة.

يجب على الآباء أولاً الحصول على المعلومات الصحيحة حول الوباء والقواعد الواجب اتباعها. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا إعلام الطفل عمليًا باستخدام الأقنعة والمسافة الاجتماعية والنظافة وأن يكون مثالًا يحتذى به.

عدم اليقين يسبب القلق عند الأطفال. أخبر طفلك عن الوقت الذي سيذهب فيه إلى المدرسة ، وماذا يتم في المدرسة ، ومتى سيأكل هناك ، zaman zamأبلغه مسبقًا بلغة واضحة ومفهومة عما ينتظره في المدرسة ، مثل متى يلعب الألعاب ويدرس.

قبل أن يبدأ طفلك المدرسة ، امنحه جولة في المدرسة. قدمهم لمعلميهم ، أظهر لطفلك أماكن الأقسام الموجودة في المدرسة مثل المراحيض والمقاصف. هذا الموقف سيجعل الطفل ، الذي لم يتطور تفكيره المجرد مثل البالغين ، يشعر بالراحة والأمان من خلال تجسيد شكل المدرسة وما هو متوقع منه.

عندما يبدأ الطفل في الشعور بالقلق والخوف لا يتم قراءة الرسائل بشكل صحيح من قبل الوالدين ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى أعراض نفسية جسدية مثل الصداع وآلام المعدة والغثيان عند الطفل. لذلك ، فإن فهم ما يشعر به طفلك ويحتاجه والاستجابة له يلعب دورًا مهمًا للغاية في رفاهية الطفل.

يجب على الآباء بشكل خاص تشجيع التعبير العاطفي للطفل في هذه العملية. يمكنهم القيام بذلك من خلال الألعاب أو الصور أو الكتب. في هذه العملية ، يشارك الوالدان مشاعرهما حول بدء المدرسة مع طفلهما ، وسماع أنه حتى الأم والأب ، وهما رمزان للقوة في عقل الطفل ، يمكنهما تجربة مشاعر مماثلة يمكن أن يريح الطفل ويجعله يشعر بالأمان.

يجب على الآباء تجنب التعبيرات الإيجابية أو السلبية المبالغ فيها في التواصل ومشاركة المشاعر مع الطفل. على سبيل المثال ؛ قد لا تتطابق العبارات الإيجابية المبالغ فيها للوالد مثل "كل شيء سيكون على ما يرام في المدرسة ، ستستمتع بالمرح ، وسيحبك الجميع" مع حياة الطفل الحقيقية وقد تقوض الشعور بالثقة تجاه الوالد. أو عبارات مثل "لا تخلع قناعك أو ستمرض ، سنمرض جميعًا وستكون بمفردك" قد تتسبب في زيادة قلق الطفل أكثر.

على وجه الخصوص ، قد يعاني الأطفال الذين تعرضوا لفقدان أحد أقاربهم أثناء عملية الوباء من قلق الانفصال الشديد أثناء العملية المدرسية. لذلك ، بعد المدرسة ، zamستساعد المعلومات الخاصة بمكان اصطحابه على الفور ، ومكان انتظاره ، ومكان ركوب الحافلة ، وحتى من سيرحب به في المنزل عند عودته إلى المنزل ، الطفل على التعامل مع القلق بسهولة أكبر بجعله يشعر بالراحة والأمان .

لا تجعل الوداع يثير القلق واجعله قصيرًا. عندما يكون الطفل قلقًا أو لديه عاطفة سلبية ، فإنه يراقب الوالد ، وإذا كانت نفس المشاعر ترافق الوالد ، فسوف يؤكد في ذهنه أن مخاوفه الخاصة في مكانها. هذا قد يجعل من الصعب على الطفل التكيف مع المدرسة.

من المهم جدًا أن يقوم طفلك ، الذي اعتاد على نظام الإنترنت ، بإعادة تنظيم وجبات الطعام والنوم وساعات اللعب وفقًا للترتيب الجديد.

الذهاب إلى المدرسة مسؤولية الطفل. لذلك ، لكي يطور الطفل هذا التصور ، يقول الوالدان ، "إذا ذهبت إلى المدرسة ، سأشتري الآيس كريم". يجب عليهم تجنب استخدام نظام الثواب والعقاب بالابتعاد عن مثل هذه الخطابات. خلاف ذلك ، يجوز للطفل استخدام الحضور إلى المدرسة أو عدم الحضور كمكافأة أو عقوبة للوالد.

أخيرًا ، يتطلب بدء المدرسة استعدادًا جسديًا وعقليًا وعاطفيًا واجتماعيًا. قد يختلف هذا الاستعداد لكل طفل. على سبيل المثال ، في حين أن بعض الأطفال قد بلغوا سن النضج المدرسي في سن الخامسة ، إلا أن هناك أيضًا أطفالًا يصلون إلى هذا النضج في سن السابعة. قد يواجه الأطفال الذين لم يصلوا إلى مرحلة النضج المدرسي مشاكل في التكيف عند بدء المدرسة. لذلك ، من المهم جدًا تقييم التطور النفسي والاجتماعي للطفل من قبل طبيب نفساني خبير في هذا المجال قبل بدء المدرسة وتطوير مهاراته من خلال العمل بالتعاون مع أولياء الأمور. وبالمثل ، بعد بدء المدرسة ، يجب على الآباء والمعلمين ملاحظة التطور البيولوجي النفسي والاجتماعي للطفل.